0 items - €0.00 0

start

BECOME YOUR
STRONGEST SELF

EFFICIëNT 1 OP 1 PERSONAL COACHING

Ik ben Lauren Vanlerberghe, meervoudig belgisch kampioene voltige. Voltige is een combinatie van paardrijden en gymnastiek, deze ongekende discipline is volledig mijn ding.

Ik geef mijn gedrevenheid en ervaring met veel liefde en plezier door via mijn coaching. Dit niet alleen in de voltige, ook in zitles voor ruiters en hedendaagse coaching kan je bij mij terecht. Ik deed mijn bachelor psychologie waardoor ik het belangrijk acht om te sporten met een gezonde geest in een gezond lichaam.

start

PERSONAL FOLLOW-UP

VIA ONZE APPLICATIE

In onze personal coaching maken we gebruik van persoonlijke opvolging via onze app.
Hierin worden samen programma’s uitgewerkt om zowel samen als thuis te trainen. Via de chat houden we contact voor specifieke vragen of feedback op persoonlijke video’s.
Wie graag enkel de digitale begeleiding wenst kan enkel met onze app werken en via deze weg toch begeleiding op maat krijgen.

Keep your body fitt & strong

Ik sta je bij voor een persoonlijke begeleiding op gebied van krachttraining, core, conditie, en lichaamsbeheersing.

1. BEPAAL JE DOEL

2. UITWERKEN PLAN

3. OPVOLGING PLAN

4. BEHAAL JE DOEL

Wat klanten zeggen

Sinds 2 maand gebruik ik de app van Lauren, Thinkfitt. Hier heb ik een op maat gemaakt schema gekregen. Ik ben er zelf veel meer gemotiveerd door & de herinneringen zorgen ervoor dat ik mijn work-outs niet vergeet! Als je even niet meer weet wat een oefening precies inhoud, kan je een super duidelijk instructiefilmpje bekijken. Ik ben blij met deze keuze en met alle hulp!

Shany

Shany

Vaulter

Ook al ben ik actief in een andere discipline komt Lauren met evenveel passie en enthousiasme me vooruit helpen. Ze heeft me al in verschillende aspecten verbeterd zoals mijn balans en positie op mijn paard. Ze helpt me mijn paard op een natuurlijke manier aan te voelen. Daarnaast krijg ik ook oefeningen om mijn core stability te verbeteren.

Barbara

Barbara

Showjumping

KLAAR OM VAN START TE GAAN?

LAAT JE EMAIL ADRES ACHTER EN WE BEGINNEN ER SNEL AAN

    WRITE US

    Stay in Touch

    Nood aan een gezond lichaam? Verbeteren van je zitpositie? Naar de top in voltige? Neem vrijblijvend contact op of voor verdere info.